4月13日(金) 階段のぼりジャンプ ジャンプサーキット (柏 児童発達支援 送迎 療育)

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★ 午 前 ★

☆柔軟体操☆

今日最初の運動は「柔軟体操」!

「ストレッチ」をして体をよくほぐします。

 

☆バネス押し☆

先生とお相撲対決!!

グーッと力を入れて押すことができました!

 

 

☆フラッシュカード・絵本☆

「ひらがなカード」と絵本「123数字」でひらがなや数字の読み方の練習をしました♪

 

 

☆サーキット☆

①階段のぼりサーキット

まずは「クマ歩き」で手のひらと足の裏を使って進みます!

続いては「グーパージャンプ」足と手を大きく動かしながら跳ぶことができました!!

最後は「階段のぼりジャンプ」グラグラ階段を慎重にのぼって・・・

跳び箱から大きくジャンプ!両足でピタッと着地することができました!!

 

②鉄棒サーキット

「ジグザグ平均台」からスタート!!

「カンガルージャンプ」では平均台に引っかからないように高く跳ぶことができました!

最後は鉄棒をしっかり掴んで「サルのぶら下がり」に挑戦しました!!

  

 

☆カレンダー製作☆

5月のカレンダーは「こいのぼり」

好きな色のこいのぼりを選んでカラフルなうろこをつけました♪

 

 

 

★ 午 後 ★

学校から元気にこどもプラスにやってきて、宿題やカレンダー製作に取り組むお友達!

しっかり座って、集中して取り組んでいました。

 

 

 

☆ジャンプサーキット☆

「マット幅跳び」

マットからマットへ・・・遠くへジャンプ=3

 

「平均台高跳び」

積み上げた平均台を跳び越えます。高くジャンプ=3

 

「トランポリンジャンプ」

最後はトランポリンでリズムよくジャンプ=3

 

 

☆サーキット☆

「ジャンケン平均台」

先生と「予測ジャンケン」

先生が先に何を出すのかクイズ形式で教えてくれます。

さあ・・・勝つには何を出せばいいのか考えて・・・ジャンケンポン!!!

 

ジャンケンの後は平均台を落ちないように進みます。

 

「グーパージャンプ」

次はフープをよく見てグーパージャンプ

 

「鉄棒ぶら下がりボールキック」

最後は鉄棒にぶら下がって飛んでくるボールをキック!!!

しっかり狙って見事にキックできました◎