12月4日(土) ボール運動 みんなで大縄 (運動 発達支援 療育 放課後等デイサービス 柏)

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★ 午 前 ★

 

☆自由あそび☆

 

☆はじまりの会☆

 

☆タンバリンゴーストップ☆

タンバリンの音を聞き分けて、歩いたり、走ったり、動物さんに変身したりしながら、コース上を元気に動きました◎

 

音が止まったら、フープに入って先生とまねっこ運動♪

 

 

☆ボール運動☆

・準備運動

・ボール投げ

先生からのボールをキャッチして、投げ返しました!

・的当て

・ボール打ち

 

☆大縄跳び☆

・回転跳び

・小波跳び

・大波跳び

 

☆サーキット☆

・手つなぎ足抜き回り

 

・ラッココースター

 

・鉄棒「コウモリ→足抜き回り」

 

 

☆終わりのあいさつ☆

「すてきな3にんぐみ」の絵本を観て、さようなら♪

 

 

 

 

★ 午 後 ★

 

☆自由あそび☆

 

☆はじまりの会☆

 

☆ケンステップ☆

手拍子のリズムに合わせてジャンプをしながら、進んでいきました♪

 

 

準備と片付けもお友だちがやってくれました◎

 

 

☆大縄跳び☆

・小波跳び・大波跳び

・2人で大縄

・みんなで小波跳び

 

☆サーキット☆

・腹筋

 

・手押し車

 

・鉄棒「コウモリ→足抜き回り」

 

 

 

☆終わりのあいさつ☆