10月11日 制作 ボール運動(柔軟性 跳躍力 瞬発力 運動)

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午前

☆柔軟体操

怪我予防でしっかり体を伸ばします!

腹筋や背筋も使ってしっかりキープ!!!

先生と手を繋いでスーパーマンでキープも頑張りました!

 

☆ゴーストップ

音楽が止まったら魔法のじゅうたんに集合!

正座・お山座り・お父さん座り・お姉さん座り、先生が言った座り方ができるかな?

 

☆バスタオルタクシー

先生の運転するタクシーに乗ってお出かけ!

最後まで落ちないで到着できるかな?

途中、スピードアップしたり、ジグザグの道を通ったり・・・

無事に目的地に到着することができました!

 

☆輪投げ

目標のコーンに向かって「えいっ!!!!」

わっかは何個投げたかな?何個コーンに入ったかな?

しっかり答えられたね!!!

 

☆サーキット

動物に変身してフープを渡り、マットで前転&おいもころころ~♪

上手にできたね♪

 

☆楽器で遊ぼう

タンバリン・カスタネット・すず・トライアングル

「うさぎ」だったら3回好きな楽器で音を鳴らすよ!

自分のお名前だったら何回鳴らせばいいかな?

 

☆制作

ハロウィンの制作!

かぼちゃの飾りをつくりました!

 

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午後

☆ゴーストップ

動物に変身して走ります!クマさん、カエルさん、カンガルーさんに変身!!!

最後は好きな動物になりました!

 

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☆ボール運動

一人ずつボールを持って!

まずは頭の周り~おなか~足~

上手にぐるぐる回します!

上に上げてキャッチや一回バウンドさせてキャッチもしました!

 

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動いて同じことできるかな?

 

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先生が投げたボールをキャッチ!!!

 

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お友達とキャッチボールも!!

 

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☆中あて

当たったら交代!

ボール運動の成果を発揮します!

 

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☆サーキット

カエルジャンプ・カニさん歩き・跳び箱3段

 

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